{"title":"Coaching","description":"\u003cp\u003ePara aquellos que quieren crecer y reencontrarse a sí mismos 🌟\u003cbr data-start=\"755\" data-end=\"758\"\u003eMis sesiones de coaching tienen como objetivo apoyarte en tu desarrollo personal, ya sea que necesites ayuda con el manejo de emociones, traumas, relaciones o encontrar el equilibrio en la vida.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eUtilizo herramientas de TCC, DBT y reprogramación, combinadas con intuición y reflexión. Aquí encontrarás un espacio seguro donde todas las emociones están permitidas y donde trabajamos para fortalecer tu yo auténtico.\u003c\/p\u003e","products":[{"product_id":"konsultations-samtal","title":"Llamada de consulta","description":"\u003cp data-start=\"220\" data-end=\"472\"\u003e👉 \u003cstrong data-start=\"150\" data-end=\"238\"\u003eUna vez realizada la compra, me pondré en contacto contigo en un plazo de 48 horas para reservar tu primera cita.\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eDurante nuestra consulta gratuita de 30 minutos, hablaremos de tus objetivos, desafíos y sueños para crear una imagen clara de lo que necesitas. De este modo, podremos adaptar el coaching, el asesoramiento nutricional o la orientación a tus necesidades específicas y darte el apoyo que te impulse hacia adelante. 💛 \u003cbr\u003eEvaluamos tu necesidad.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"474\" data-end=\"558\"\u003e👉 ¡Reserva tu consulta hoy mismo y da el primer paso hacia el cambio que anhelas!\u003c\/p\u003e","brand":"Mrs J - Body and soul","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":56099732029705,"sku":null,"price":0.0,"currency_code":"SEK","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0932\/4390\/0169\/files\/Konsultations_samtal.png?v=1763551270"},{"product_id":"enskilt-coachnings-samtal","title":"Sesión de coaching individual","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eDespués de la compra, me pondré en contacto contigo en un plazo de 48 horas para reservar tu cita.\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eEsto es para ti, que quieres apoyo y orientación sin comprometerte con un paquete. La conversación funciona de la misma manera que en mis paquetes de coaching: partimos de tus necesidades, metas y desafíos para crear claridad y dirección. Ideal si necesitas sesiones de coaching individuales o quieres probar antes de reservar un paquete. \u003cbr\u003e\u003cem\u003eCada conversación dura entre 30 y 45 minutos\u003c\/em\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eDespués de la conversación de asesoramiento sobre productos para la salud, recibirás un código de descuento personal que te dará un 15 % de descuento en toda tu compra en Pharma Nord, productos de calidad con una sólida base científica.\u003c\/p\u003e","brand":"Mrs J - Body and soul","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":56101390319881,"sku":null,"price":650.0,"currency_code":"SEK","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0932\/4390\/0169\/files\/Enskilt_coachningsamtal.png?v=1763551245"},{"product_id":"konfliktcoachning-kommunikation","title":"Coaching de conflictos y comunicación","description":"\u003cp data-start=\"272\" data-end=\"340\"\u003e\u003cstrong data-start=\"272\" data-end=\"340\"\u003ePara aquellos que desean entender, comunicarse y recuperar su poder\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"342\" data-end=\"662\"\u003eEn esta sesión, de 1 hora de duración cada una, recibirá ayuda para navegar a través de conflictos, malentendidos y patrones de comunicación, tanto en las relaciones como en el ámbito laboral y la dinámica familiar.\u003cbr data-start=\"495\" data-end=\"498\"\u003eLos conflictos rara vez se tratan de quién tiene razón. Se tratan de sentimientos, seguridad, detonantes, experiencias pasadas y lo que sucede en la \u003cem data-start=\"631\" data-end=\"661\"\u003eenergía entre dos personas\u003c\/em\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"664\" data-end=\"733\"\u003eEste coaching te brinda claridad, herramientas y apoyo para comprender:\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"735\" data-end=\"1152\"\u003e✨ Qué te provoca y por qué\u003cbr data-start=\"769\" data-end=\"772\"\u003e✨ Qué está señalando realmente el comportamiento de la otra persona\u003cbr data-start=\"828\" data-end=\"831\"\u003e✨ Cómo puedes comunicarte de forma más clara, tranquila y potente\u003cbr data-start=\"893\" data-end=\"896\"\u003e✨ Cómo establecer límites sin culpa ni drama\u003cbr data-start=\"942\" data-end=\"945\"\u003e✨ Por qué surgen los conflictos y cómo romper los patrones\u003cbr data-start=\"999\" data-end=\"1002\"\u003e✨ Cómo tratar con personas que se ponen a la defensiva, huyen, se enojan o manipulan\u003cbr data-start=\"1082\" data-end=\"1085\"\u003e✨ Cómo mantener tu energía y tu calma, incluso en conversaciones difíciles\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"1154\" data-end=\"1337\"\u003eRepasaremos aspectos emocionales y prácticos, reflejos, patrones anteriores y cómo recuperar paso a paso el control de tu comunicación sin perderte a ti mismo.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"1339\" data-end=\"1378\"\u003eEsta es una sesión para aquellos que desean:\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"1380\" data-end=\"1590\"\u003e✔️ comprender un conflicto específico\u003cbr data-start=\"1410\" data-end=\"1413\"\u003e✔️ recibir apoyo para tratar con una persona difícil\u003cbr data-start=\"1452\" data-end=\"1455\"\u003e✔️ sentirse más seguro en su comunicación\u003cbr data-start=\"1490\" data-end=\"1493\"\u003e✔️ atreverse a expresar sus necesidades\u003cbr data-start=\"1520\" data-end=\"1523\"\u003e✔️ construir relaciones más sanas\u003cbr data-start=\"1550\" data-end=\"1553\"\u003e✔️ crecer en su desarrollo personal\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"1592\" data-end=\"1789\"\u003e\u003cstrong data-start=\"1592\" data-end=\"1789\"\u003eEsto no es terapia ni mediación legal.\u003cbr data-start=\"1640\" data-end=\"1643\"\u003eEs coaching y orientación emocional donde obtendrás herramientas, claridad y apoyo para manejar tanto a ti mismo como la situación de manera sostenible.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Mrs J - Body and soul","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":56459767021833,"sku":null,"price":650.0,"currency_code":"SEK","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0932\/4390\/0169\/files\/Konfliktcoachning_kommunikation.png?v=1764489529"}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0932\/4390\/0169\/collections\/454982404_885572490291553_7555907335998663667_n_f4965429-16c1-4ad9-8fee-519c4f0c7019.jpg?v=1756984057","url":"https:\/\/mrsjbodyandsoul.com\/es\/collections\/coachning.oembed","provider":"Mrs J","version":"1.0","type":"link"}