🌿 Bienvenue sur le podcast Mrs J – Body and Soul

Un lieu de guérison, de puissance et de clarté

Dans mon podcast, je vous emmène dans un voyage où le corps et l'âme se rencontrent. Je partage mon propre parcours, mes connaissances, mes intuitions et mes outils pour ceux qui aspirent à se sentir vraiment bien, de l'intérieur vers l'extérieur.

🎧 Ici, je parle d'émotions, de traumatismes, d'auto-guérison, d'énergies, de spiritualité, de relations et bien plus encore. Vous découvrirez des thèmes qui reflètent les cycles de la vie – intérieurs et extérieurs – et chaque mois, nous avons un nouveau thème qui sert de fil rouge à travers le podcast, Patreon et Instagram.

Vous rencontrerez également des invités inspirants qui partageront leurs perspectives et leur chemin vers une plus grande conscience, un meilleur équilibre et une compréhension de soi plus profonde.

💬 Que vous soyez au début de votre voyage intérieur ou que vous ayez déjà fait de nombreux pas, il y a quelque chose pour vous ici. Le podcast est créé pour vous rappeler que vous portez votre pouvoir en vous, et que vous n'êtes pas seul dans ce qui vous semble difficile.

✨ Certains des derniers épisodes abordent :

• La reprogrammation des schémas de pensée

• Les compétences TCD au quotidien

• Comment comprendre et gérer vos déclencheurs

• Le beau et le défi d'être une flamme jumelle

• Maintenir des relations sans se perdre soi-même

📲 Vous trouverez le podcast partout où il y a des podcasts :
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Merci d'être là. Je suis tellement reconnaissante de pouvoir créer ce podcast et encore plus reconnaissante que vous l'écoutiez.
N'oubliez pas : vous avez le droit de ressentir, de grandir et de prendre votre place.

🕊️
Affectueusement,
Elisabeth – Mme J

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