Lorsque les relations reflètent votre monde intérieur

L'énergie entre les personnes n'est jamais statique. Elle circule, change et réagit à nos émotions, pensées et actions.
Parfois, nous sentons l'énergie changer sans pouvoir expliquer pourquoi.

Les conversations semblent plus lourdes, nous sommes fatigués après les réunions, ou nous ressentons une résistance interne à quelque chose qui semblait autrefois facile.
C'est dans ces moments que nous rencontrons souvent nos reflets.

Un reflet n'est pas une attaque.
C'est une lumière dirigée vers une partie de nous-mêmes qui a besoin de plus de compréhension, de plus d'amour, de plus de conscience.
Peut-être que la relation vous montre que vous faites encore trop de compromis.
Peut-être qu'elle reflète votre peur d'être abandonné – ou votre schéma de vouloir sauver les autres pour vous sentir utile.

Il ne s'agit pas de culpabiliser vous-même ou l'autre, mais d'oser voir ce qui est éveillé en vous.
Lorsque vous êtes déclenché, arrêtez-vous et demandez :
– Qu'est-ce qui en moi réagit en ce moment ?
– Quelle émotion essaie d'être vue ?
– Est-ce quelque chose que je dois changer, accepter ou lâcher prise ?

Lorsque vous commencez à comprendre vos reflets, vous commencez aussi à libérer de l'énergie.
Ce qui semblait lourd auparavant commence à s'éclaircir.
Vous devenez conscient de là où votre énergie s'écoule et pouvez commencer à la récupérer.

Je travaille avec cela dans mes forfaits de coaching où nous examinons vos schémas et comment vous pouvez commencer à fixer des limites d'une manière qui vous semble sûre.

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