Att stötta en känslig barnmage med enzymer och probiotika

Jag är så glad att jag upptäckte enzymer, probiotika och prebiotika i samband med att jag började jobba inom hälsokost. Det har verkligen förändrat hur jag ser på mage och matsmältning, både för mig själv och som mamma.

Min dotter har haft magproblem sedan hon var liten. Hon tycker inte om att bajsa. Hon håller hellre in än släpper ut. I perioder leder det till att det blir stopp i systemet. Det blir en ond cirkel där det gör ont att gå på toaletten och då håller hon in ännu mer.

I dag stöttar jag hennes mage dagligen. Jag ger henne Kidz Spor från Life som är en probiotika anpassad för barn. Den innehåller snälla bakteriestammar som hjälper till att bygga upp en balanserad tarmflora och skapa en bättre miljö i magen. En balanserad tarmflora är grunden för en lugnare och mer fungerande matsmältning.

Jag använder också Molkosan som innehåller mjölksyra. Den bidrar till en gynnsam miljö i tarmen där de goda bakterierna trivs bättre. Det är inte en probiotika i sig utan fungerar mer som ett stöd för miljön i magen.

Utöver det får hon Enzymedica Kids digest enzymer. Enzymer hjälper kroppen att bryta ner maten så att näringen kan tas upp ordentligt. När nedbrytningen fungerar bättre minskar belastningen på magen och det kan bidra till mindre uppblåsthet och obehag.

Blir det aldrig stopp nu?

Jo, det blir det ibland. Framför allt eftersom hon fortfarande har en tendens att hålla sig. Men jämfört med tidigare är det längre mellan gångerna det händer. Hennes mage är mjukare, mer följsam och mindre stressad.

När det ändå blir stopp får vi ibland ta till mikrolax eller liknande för att bryta mönstret. Det är inget konstigt med det. Ibland behöver man akut hjälp. Men den stora skillnaden är att vi i dag har en stabilare grund i hennes matsmältning och magmiljö.

För mig är det här ett tydligt exempel på hur kroppen och stödet vi ger den faktiskt gör skillnad över tid. Små, konsekventa insatser kan förändra mycket.

Vill du ha hjälp att hitta rätt för just din kropp kan du boka rådgivning eller se mina rekommenderade produkter här…