{"title":"Böcker","description":"\u003cp data-start=\"192\" data-end=\"296\"\u003eHär hittar du både fysiska och digitala böcker för dig som vill förstå dig själv, växa och hitta balans.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"298\" data-end=\"390\"\u003eDe fysiska böckerna skickas vanligtvis inom 2–3 dagar beroende på PostNords utdelningsdagar.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"392\" data-end=\"491\"\u003eFör digitala böcker hittar du information om leverans och tillgång i respektive produktbeskrivning.\u003c\/p\u003e","products":[{"product_id":"bok-harmoni-i-kaoset","title":"Bok: Harmoni i kaoset","description":"\u003cp\u003eHarmoni i kaoset – Så tar du ansvar för ditt liv och skapar balans och välmående  \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eMin egenskrivna bok är en \u003cstrong\u003einspirerande\u003c\/strong\u003e guide till \u003cstrong\u003epersonlig utveckling\u003c\/strong\u003e, där jag väver samman aktuell forskning, konkreta verktyg och min egen livsresa. Du får insikter i hur \u003cem\u003etankar\u003c\/em\u003e, \u003cem\u003ekänslor\u003c\/em\u003e och \u003cem\u003ebeteenden\u003c\/em\u003e hänger ihop, och hur du medvetet kan påverka ditt mående och skapa mer inre balans.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eBoken är skriven med ett varmt och lättillgängligt språk och innehåller både reflektion, övningar och personliga erfarenheter. Jag delar öppet med mig av min väg genom \u003cstrong\u003etrauma\u003c\/strong\u003e och \u003cstrong\u003eCPTSD\u003c\/strong\u003e, och hur jag steg för steg hittat hem i mig själv.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eI boken får du bland annat ta del av:\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003epraktiska övningar för direkt tillämpning\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003etydlig struktur med rubriker, underrubriker och listor\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eperspektiv från min roll som livscoach och schaman\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eFormat\u003c\/strong\u003e: Tryckt bok  \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eLeverans\u003c\/strong\u003e: Skickas med post 2-3 dagar beroende på post nords utdelningsdagar.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eTack för att du stöttar mitt arbete och min vision om att sprida mer harmoni i en ofta kaotisk värld.\u003c\/p\u003e","brand":"Mrs J - Body and soul","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":55340795298057,"sku":"","price":240.0,"currency_code":"SEK","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0932\/4390\/0169\/files\/harmoni_i_kaoset_omslag.jpg?v=1777638718"},{"product_id":"e-bok-harmoni-i-kaoset","title":"E-bok Harmoni I kaoset","description":"\u003cp\u003eHarmoni i kaoset – Så tar du ansvar för ditt liv och skapar balans och välmående (PDF)\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eMin egenskrivna bok \u003cstrong\u003eHarmoni i kaoset \u003c\/strong\u003eär en varm och inspirerande guide till \u003cstrong\u003epersonlig utveckling\u003c\/strong\u003e, nu som e-bok i PDF-format för dig som vill läsa digitalt.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eI boken delar jag med mig av min egen livsresa med \u003cstrong\u003etrauma\u003c\/strong\u003e och \u003cstrong\u003eCPTSD\u003c\/strong\u003e och väver samman personliga erfarenheter med forskning, konkreta verktyg och reflektioner. Fokus ligger på sambandet mellan \u003cem\u003etankar\u003c\/em\u003e, \u003cem\u003ekänslor\u003c\/em\u003e och \u003cem\u003ebeteenden\u003c\/em\u003e, och hur du genom små förändringar kan hitta tillbaka till dig själv och skapa mer inre balans.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eI e-boken får du bland annat ta del av:\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003elättläst språk med tydlig struktur\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003epraktiska övningar och listor\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eperspektiv från både livscoach och schaman\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eFormat\u003c\/strong\u003e: PDF \u003cem\u003e(e-bok)\u003c\/em\u003e  \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eLeverans\u003c\/strong\u003e: Direkt nedladdning efter köp. Filen skickas till din e-post.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eTack för att du stöttar mitt arbete och min vision om att sprida mer harmoni till världen.\u003c\/p\u003e","brand":"Mrs J - Body and soul","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":55358422221065,"sku":"","price":199.0,"currency_code":"SEK","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0932\/4390\/0169\/files\/harmoni_i_kaoset_omslag.jpg?v=1777638718"}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0932\/4390\/0169\/collections\/490997754_696661726386975_2302198901834229260_n.jpg?v=1745498024","url":"https:\/\/mrsjbodyandsoul.com\/it\/collections\/bocker.oembed","provider":"Mrs J","version":"1.0","type":"link"}