Som hälsokostrådgivare arbetar jag med hela dig – kroppen, vanorna och din livsstil. Vi går igenom hur du mår, vilka utmaningar du har och vad du vill förändra. Utifrån det ger jag förslag på vitaminer, mineraler och örter som kan stötta dig på ett hållbart sätt. Jag har lång erfarenhet av att se hur olika näringsämnen samspelar med både kost och mediciner, och därför är det också viktigt att vara medveten om att vissa kosttillskott kan påverka – eller påverkas av – läkemedel. Därför betonar jag alltid vikten av att prata med sin läkare innan man börjar med nya tillskott. Hos mig får du konkreta råd, men också förståelse för varför kroppen reagerar som den gör – så att du kan ta aktiva beslut och bygga en grund för mer balans och välmående.