Mrs J - Body and soul
Libro: Armonía en el caos
Libro: Armonía en el caos
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Armonía en el caos – Así tomas las riendas de tu vida y creas equilibrio y bienestar
Mi libro, de mi propia autoría, es una guía inspiradora para el desarrollo personal, donde entrelazo investigación actual, herramientas concretas y mi propia trayectoria de vida. Obtendrás conocimientos sobre cómo se interconectan los pensamientos, los sentimientos y los comportamientos, y cómo puedes influir conscientemente en tu bienestar y crear un mayor equilibrio interno.
El libro está escrito con un lenguaje cálido y accesible e incluye reflexiones, ejercicios y experiencias personales. Comparto abiertamente mi camino a través del trauma y el TEPT-C, y cómo, paso a paso, he encontrado mi propio hogar dentro de mí.
En el libro, entre otras cosas, encontrarás:
- ejercicios prácticos para aplicación directa
- una estructura clara con títulos, subtítulos y listas
- perspectivas desde mi rol como coach de vida y chamana
Formato: Libro impreso
Entrega: Se envía por correo en 2-3 días, dependiendo de los días de reparto de PostNord.
Gracias por apoyar mi trabajo y mi visión de difundir más armonía en un mundo a menudo caótico.
