Bok: Harmoni i kaoset

Harmoni i kaoset – Så tar du ansvar för ditt liv och skapar balans och välmående

Min egenskrivna bok är en inspirerande och innehållsrik guide till personlig utveckling, där jag väver samman aktuell forskning med konkreta verktyg och min egen livsresa.
Du får insikter i hur tankar, känslor och beteenden hänger ihop – och hur du medvetet kan påverka ditt mående och skapa en ny inre balans.

Boken är skriven med ett varmt, lättillgängligt språk och blandar teori med reflektion, övningar och personliga erfarenheter. Jag delar öppet med mig av min väg genom trauma och CPTSD, och hur jag hittat hem i mig själv.

Ur innehållet:
➔ Tydlig struktur med rubriker, underrubriker och listor
➔ Praktiska övningar för direkt tillämpning
➔ Perspektiv från min roll som livscoach och schaman

OBS: Just nu säljs boken till ett rabatterat pris då ett fåtal exemplar har ett mindre tryckfel (en kolumn har hamnat lite snett på en sida). Innehållet är fullt läsbart och komplett.

Format: Tryckt bok (pappersbok)
Leverans: Skickas med post

Tack för att du stöttar mitt arbete och min vision om att sprida mer harmoni i en ofta kaotisk värld.