🌿 Willkommen bei Mrs J – Body and Soul Podcast

Ein Ort für Heilung, Kraft und Klarheit

In meinem Podcast nehme ich dich mit auf eine Reise, auf der Körper und Seele sich begegnen. Ich teile meine eigene Reise, Wissen, Einsichten und Werkzeuge für dich, wenn du dir wünschst, dich von innen heraus und ganzheitlich wirklich gut zu fühlen.

🎧 Hier spreche ich über Gefühle, Trauma, Selbstheilung, Energien, Spiritualität, Beziehungen und vieles mehr. Du bekommst Einblicke in Themen, die die Zyklen des Lebens widerspiegeln – sowohl die inneren als auch die äußeren – und jeden Monat haben wir ein neues Thema, das sich wie ein roter Faden durch den Podcast, Patreon und Instagram zieht.

Außerdem begegnest du inspirierenden Gästen, die ihre Perspektiven und ihren Weg zu mehr Bewusstheit, Balance und tieferem Selbstverständnis teilen.

💬 Egal, ob du am Anfang deiner inneren Reise stehst oder schon viele Schritte gegangen bist – hier ist etwas für dich dabei. Der Podcast wurde geschaffen, um dich daran zu erinnern, dass du deine Kraft in dir trägst und dass du mit dem, was sich schwer anfühlt, nicht allein bist.

✨ Einige der neuesten Folgen handeln von:

• Umprogrammierung von Denkmustern

• DBT-Fertigkeiten im Alltag

• Wie du deine Trigger verstehen und mit ihnen umgehen kannst

• Das Schöne und Herausfordernde daran, eine Twin Flame zu sein

• Beziehungen aufrechterhalten, ohne sich selbst zu verlieren

📲 Du findest den Podcast überall, wo es Podcasts gibt:
Spotify, iHeartRadio, Podbean, und du kannst auch hier klicken, um direkt zuzuhören:
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Danke, dass du hier bist. Ich bin so dankbar, diesen Podcast machen zu dürfen, und noch dankbarer, dass genau du zuhörst.
Denk daran: Du darfst fühlen, du darfst wachsen, und du darfst Raum einnehmen.

🕊️
Umarmung,
Elisabeth – Mrs J

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